Conseiller sante-Perpignan-PSYCHO-NUTRITION-SANTE

Un très bon moment lors de l'atelier Batch Cooking. Une approche singulière pour préparer vos repas équilibré. Très belle découverte dans un lieu chaleureux. Je conseille vraiment.

Je suis très heureuse d’avoir trouvé Sylvie sur ma route. En plus d’être extrêmement compétente avec de nombreux atouts pour m’aider dans ma rechercher d’une meilleure alimentation plus sereine, elle aussi très douce, chaleureuse et profondément humaine. Ici, pas de plans sur la comète avec les restrictions, le poids qui descend en flèche et qui remonte plus tard. Il s’agit d’une approche beaucoup plus profonde qui traite le fond et non la forme ce qui est bien plus rare de nos jours. Le suivi est constant et de qualité. La méthode est construite sur des protocoles enseignés dans les plus grands CHU. Vous partirez dans un voyage à la découverte de vos sensations, de la sérénités et du changement profond. Merci beaucoup Sylvie pour tout ce que vous pouvez m’apporter. Claire

Super séance de méditation avec Sylvie. Toujours de bon conseils, je recommande fortement.

Les séances de méditation sont excellentes et de grande qualité, Sylvie a le ton et le don pour nous donner les clés. Les conseils en nutrition sont pertinents, avisés Font redécouvrir le goût et la JUSTE nécessité à bien s’alimenter. Bravo!

L'accompagnement personnalisé et bienveillant de Sylvie m'a permis de comprendre les liens entre mon alimentation, ma santé et mon bien-être mental. Ses conseils pratiques et son écoute attentive m'ont aidée à faire des changements positifs dans mon alimentation et ce, en pleine conscience et sans frustration. Je recommande vivement ses services à tous ceux qui cherchent à améliorer leur équilibre alimentaire et leur santé. Merci Sylvie !!!

Je pratique la méditation avec Sylvie. Son approche est douce et inspirante. Elle donne toutes les clefs pour pratiquer en autonomie.

J’ai participé à des ateliers de batch cooking et de méditations ; Sylvie vous reçoit chez elle avec une nourriture de saison cuisinée avec amour ,et tellement plus ! Lors de ses méditations guidées je ne vois pas passer le temps qui s’arrête , le mental se calme , le corps s’apaise : bref je recommande !!!

Grâce au coaching de Sylvie, j’ai perdu 10kg en 4 mois. L’écoute, la bienveillance et l’amour de soi sont les fondations du coaching. Aucune frustration, aucun manque et surtout, au rythme de chacun. Un très grand merci Sylvie !! 🙏🏼

Coup de cœur pour Sylvie qui sait vous embarquer dans sa bulle de bons conseils pour aborder de façon différente notre rapport à nos vies et nos habitudes alimentaires. J’ai rencontré Sylvie avec l’atelier Medita-Lunch qui est la parenthèse « re-boostante » de la journée que l’on peut s’offrir et hier avec des copines nous avons fait l’atelier Batch Cooking. Une découverte pour apprendre à cuisiner une alimentation plus saine, sans contrainte ni difficultés, même sans expérience. Je vais poursuivre sans problème avec plaisir. Au delà de la thérapeute agréable, douce, attentive, Sylvie est une personne qui transmet avec son cœur en toute authenticité, je la conseille plus que fortement !!!

Super moment avec Sylvie lors de l’atelier batch cooking, nous avons découvert de nouvelles recettes savoureuses et une façon efficace d’organiser ses repas, je recommande !!