Christopher Stephens Yoga & Ayurveda – Bayonne, Biarritz

Cela fait 5 ans que je participe aux cours et c'est toujours un vrai bonheur 🥰. Christopher est bienveillant, à l' écoute, adapte ses cours en fonction de nos besoins, on ressort à chaque fois, détendu et rechargé. Que vous soyez débutant ou confirmé, vous vous sentirez tout de suite à l' aise. Je recommande vivement 🙏

Plusieurs années de pratique avec Christopher et toujours enchantée par ses cours. Les séances sont toujours adaptées aux élèves avec une attention pour chacun d’entre nous. Véritables moments de lâcher prise .

Cela fait plusieurs années que je suis les cours de Christopher, car sa vision et sa pratique du yoga me correspondent de bout en bout. Ces cours sont d’une grande qualité, car Christopher met ses solides compétences au service de ses élèves, soucieux de les voir progresser au fil du temps. Avec beaucoup de respect et de pudeur, il parvient à tisser un lien particulier, dans lequel l’élève se sent dans un cocon propice à prendre soin de soi et à apprendre à mieux lire son corps. Avec le temps et la régularité, ses cours nous font gagner non seulement en souplesse physique, mais aussi en confiance en soi. De mon point de vue, il n’existe pas de meilleur professeur que Christopher dans la pratique du yoga. Longue vie à Madhura Yoga ! Marion.

Un cours de yoga avec Chris reflète tout ce que l’on peut rechercher dans une pratique authentique : une profonde sérénité en fin de séance, des ajustements personnalisés selon le niveau de chacun, et un respect sincère de la tradition yogique. C’est pourquoi je suis fidèle à ses cours depuis 6 ans et je compte bien continuer. Merci Chris !

Quelle chance d'avoir rencontré Christopher et son enseignement du yoga. J'ai longuement cherché un professeur comme lui à mon arrivée au pays basque, j'ai beaucoup de gratitude de l'avoir rencontré. Son enseignement du yoga traditionnel, accompagné de bols tibétains et mantras chantés de sa belle voix vous emmène dans une relaxation profonde que peu de professeurs m'avaient autant apporté avant. Sa philosophie, l'histoire du yoga et de l'ayurveda qu'il transmet fait parti intégrante de son enseignement, il est là pour vous corriger quand il faut et il vous accompagne avec précision dans chaque asanas.on sent la progression au fil des cours et une complète confiance. Il s'adapte aux petits maux de chacun et ses cours sont toujours bien adaptés à tous niveaux ou il propose différentes options selon où vous en êtes dans votre pratique. Loin des clichés Instagram #instayoga ou autre image qui parfois perdent un peu l'essence même du yoga malheureusement et écartent des professeurs ou autre enseignement traditionnel comme à madhura yoga. Essayez c'est se reconnecter assurément avec le yoga dans sa simplicité, et j'y ai fait de belle rencontres que j'ai hâte de retrouver à l'ouverture 😊 Encore merdi pour ce bien être que tu m'apportes Chris 🙏